春の嵐 東京マラソン

外は春の嵐です。

東京マラソンに参加した犬友のDr.F氏は3時間40分で見事に完走を果たしたようです。荒川に続いて2週連続のフルマラソンです。ただ、ただ驚くばかりです。今度「50歳からのフルマラソン」という本でも出版するのではないでしょうか?

それにしてもタレントの松村邦弘さんが一時的に心肺停止に陥ったようですが、素早いAED対処のため一命をとり止めたようです。フルマラソンも初めてではなく、140キロから40キロ近く減量し、今回も臨まれたようですが、フルマラソンは相当の運動量ですなにが起こるか分からない事を知らしめてくれました。無理は禁物です。

私もしっかりローラー台です。しかし一日おきだと足が重くなります。今日はしっかりやったあとゆっくりお風呂に入って、白ワインでもあけます。それにしても膝下の足が細くなってきました。シーズンに備えます。

昼食はこのワインと「タルティフレット」「浅蜊とそら豆のワイン蒸し」です。浅蜊はまだ身が小さいです。そら豆は季節なのでとても美味しいです。タルティフレットのチーズがいまいちでした。ワインはカリフォルニアのイシ・ラバです。私の好きなワインです。