犬友 初実走

昨晩は犬友５家族でワイン１０本　日本酒１本を空けました。このメンバーはよく食べよく飲み本当に元気です。ただ私は夜になるとゼンマイの切れたおもちゃのように寝てしまうホストですがその点はお許し下さい。いつものことなのて゛？？？？？

S家に持ってきた頂いた「横浜橋商店街　謹製」の牛肉はやわらかくてとても美味しかったです。横浜橋に是非行ってみたいと思いました。

今日の朝は少しゆっくり起きました。その後、花粉は終了したと自らに言い聞かせ、本年初のロード実走です。

ローラー台でツルツルになったユッチソンのカーボンコンプからビットリアのオープンコルサソＥＶＯ　ＣＸです。フロントを黄色、リアを赤にしました。

実走はやはりローラー台と違います。菜の花や雪柳、藤の花弁がたわわです。春満開の景色です。

鶴見川の終点まで５６．２キロの往復です。帰りの方が足が回りました。消費カロリーは1958ＫＣＡＬです。スピードはＡＶＥ２４キロです。シーズン本番までに足を作らねば！！！！