クラビクラのつぶやき
50才を前にしてはじめたロードバイク。はじめてすぐに落車して鳥口靭帯と肩鎖間接靭帯をきりました。というわけで今もこれからも私の右クラビクラはお灸のように盛り上がっています
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2010年2月9日火曜日
海老フライ
1週間前くらいから無性に海老フライが食べたくて仕方ありませんでした。そうエビフリャーイ(三河弁で)です。
海老フライにはタルタルが必須です。ゆで卵、きゅうり(ピクルスの代わり)、ケイパー、たまねぎで和えます。千切りにしたキャベツは冷水でシャキットさせます。海老は大きめのものでぷりぷり感を楽しみます。
大満足です。カロリーの取りすぎには要注意です。あしからず!!!!!
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